この前初めて熱中症になってしまいました…
自分でなって感じたここだけは気を付けるポイントをお伝えします
ちなみにお盆休みは8/13（火）14（水）です
続きは↓↓↓からどうぞ！
ブログを書いてる柴田雄一朗とは…
岡山市で整体・マッサージ・鍼などを行なっている、開業して１６年目になるマッサージ治療院てぃーだの院長
医者や看護師〜プロアスリートもうなるスポーツマッサージや整体を提供し、整形外科や整骨院に通っても治らない痛みはもちろんのこと、アスリートのパフォーマンスアップ、コンディショニングも得意としております。
また、頑固な頭痛・肩こり・腰痛でお困りのあなたにも、お力になれると思います。
このブログを読むことで、整体・マッサージ、身体の不調、健康法などの疑問や不安が解消できれば嬉しいです(^^)
なるべく話し言葉（岡山弁メイン）で書いとんやけど、そのほうが僕の想いや感情を出せると思うんよね。
よく使う岡山弁
おえん→いけない（関西ではあかん）
じゃけー→だから
でーれー→すごく
それでは今回のブログをご覧ください！
↓↓↓↓↓
今年の夏はでーれーあちーね
熱中症になってないですか？
実は僕はこの前、
初めて熱中症になったんよ…
海で朝から素潜りをしょーって
15時ぐらいから少し頭が痛くなった
シュノーケルを咥えてるので
時々ミスって海水を飲んだりするから
塩分補給はできとると思い込んどった 笑
水分もしっかり飲んどったので
まさか熱中症とは思わんかったんよね
家に帰っても頭が痛いわーってよーったら
娘に『パパ100%熱中症やん！笑』
と言われて気付きました 笑
自分で初めて経験してみて、
熱中症になったことのない人は自分で気付かない！！！
と思ったんよ
例えば普段から頭痛がある人は
頭が痛くなっても『いつもの頭痛がきた』と思うじゃろ？
熱中症の初期症状が出たから水分と塩分を補給しなきゃ！
とは思わんのよ
昔うちの妻が熱中症になったときも
『気持ち悪い、車に酔ったみたい』
とよーったんよ
熱中症とは思わずに
車酔いって感じたんよね
じゃけー周りの人が
チェックしてあげんとおえんのよね
この時期にちょっとでも
・気持ち悪い
・頭が痛い
などがあったら
水分・塩分をしっかり摂って涼しい所で休んでくださいね！
ちなみに体温が上がっとっても
暑いと感じるより寒い！と感じることもあるので注意してください！
風邪ひいて熱があるのに寒気がするのと
同じ原理のような気がする
さて、今年はオリンピックで盛り上がっとるけど
ほとんどの選手にコーチが付いとるよね
これも熱中症と同じで
自分では気付かないことをアドバイスするためなんよ
あなたの身体の状態も
自分ではなかなか分からんでしょ？
なので定期的にチェック（メンテナンス）
してもらうのがええよね
そうすれば元気モリモリでおれますよ(^^)
ここで、2024年の盆休みのお知らせです
今年は
8/13（火）
8/14（水）
の2日間となります
8/15（木）から通常営業しますので、よろしくお願いいたします！
休みの日でもLINEは対応しますので、
遠慮なくご連絡ください
この夏はオリンピックで盛り上がっとるけど、実はお盆の頃の甲子園が大好物です 笑
最後まで読んでくれてホンマありがとうございます！(^^)
↓マッサージ治療院てぃーだの『てぃーだ』の意味。もしよろしければこちらの記事もどうぞ！
『てぃーだ』ってどういう意味ですか？～てぃーだに込めた想い～
ほんならまた！
住所
岡山市南区下中野95-103
※北区と南区の境目の下中野です
予約電話
086-245-8458
電話は朝10時～20時まで対応しております
LINEからも予約できますよ！
※営業時間外も定休日も対応してますので
お気軽にLINEください！
営業時間
＜予約優先＞
１１：００～２１：００
（最終受付２０：００）
前日までのご予約で朝10時からも対応してます。
空きがあれば通りがかりもＯＫです！
駐車場
４台（店の前２台＋道路を挟んだ向かい側に２台）
運転が苦手な方でも広くて停めやすいです☆
定休日
毎週火曜日
アクセス
大元駅から
車で３分、徒歩８分、ダッシュ4分
岡山駅から
車で１０～１５分
ブログ特典
初めてご来院の方限定になりますが、『ブログを見て！またはホームページを見て！』とご予約いただければ、初回割引しております。詳しくはホームページのメニュー・料金表をご覧ください！
ホームページ
【岡山市の整体】マッサージ治療院てぃーだ
