岡山市で整体・マッサージ・鍼などを行なっている、開業して１５年目になるマッサージ治療院てぃーだ院長の柴田です！
医者や看護師〜プロアスリートもうなるスポーツマッサージや整体を提供し、痛みの治療はもちろんのこと、アスリートのパフォーマンスアップ、コンディショニングを得意としております。
また、頑固な頭痛・肩こり・腰痛でお困りのあなたにも、お力になれると思います。
このブログを読むことで、整体・マッサージ、身体の不調、健康法などの疑問や不安が解消できれば嬉しいです(^^)
なるべく話し言葉（岡山弁メイン）で書いとんやけど、そのほうが僕の想いや感情を出せると思うんよね。
よく使う岡山弁
おえん→いけない（関西ではあかん）
じゃけぇ→だから
でーれー→すごく
↓それでは今回のブログをご覧ください！↓
あけましておめでとうございます
今年もブルーラインの一本松展望台で
初てぃーだ（初日の出）を拝んできました！
かれこれ17年ぐらい続けとる
毎年恒例行事です
もうここまで続けると
寒いとか眠いとか関係ないんよ！
初日の出を拝みに行かんと
気持ち悪いとこまできてます（笑）
これぐらい習慣が身につくと
何でも続けられると思うんよ
例えば僕は毎日、
乾布摩擦をしょーるけど
もうかれこれ7年ぐらい続けとる
時間の感覚が年々早くなっとるけー
もう10年ぐらいやっとるかもしれん（笑）
続けることで
風邪をひかなくなりました(^^)
こんなに長く続けるためには
コツが必要なんよね
あなたにも
習慣になっとるものがあると思うんよ
- 毎日歯磨きする
- 毎朝トイレに行く
- 散髪は1〜3ヶ月に1回行く
- 定期的に顔のパックをする
- 半年に1回オイル交換する
トイレは置いといて、
他は習慣としてやっとるよね？
だったらその気になれば
ウォーキングも続けることができるし
体操だって続けることができると思うんよ！
病院、治療院、整体院などに行かなくても
元気に過ごせるのが1番ベストじゃろ？
そのためには
バランスのいい食事、
質のいい睡眠、
適度な運動、
ストレス発散などの
超基本を習慣にしましょう！
そんなこと分かっとるけどできんわ！
って人はマッサージ治療院てぃーだに
お任せください！
食事はアドバイスぐらいしかできんけど、
マッサージや整体は
筋肉が動いて運動になるし、
コリや張りが取れて
質のいい睡眠が取れるようになるし、
ストレスも解消できますよ！
そして痛みも治ります！
車のメンテナンスやオイル交換、
ガソリンの給油をする感覚で
施術を受けられたら元気モリモリで過ごせるよ！
車とあなたの体、どっちが大事ですか？
まさか車って人はおらんよね…笑
本年もよろしくお願いいたします！
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最後まで読んでくれてホンマありがとうございます！(^^)
ほんならまた！
住所
岡山市南区下中野95-103
※北区と南区の境目の下中野です
予約電話
086-245-8458
電話は朝10時から繋がります
LINEからも予約できますよ！
※営業時間外も定休日も対応してますので
お気軽にLINEください！
営業時間
＜予約優先＞
１１：００～２１：００（最終受付２０：００）
前日までのご予約で朝10時からも対応してます。
空きがあれば通りがかりもＯＫです！
駐車場
４台（店の前２台＋道路を挟んだ向かい側に２台）
運転が苦手な方でも広くて停めやすいです☆
定休日
毎週火曜日
アクセス
大元駅から
車で３分、徒歩８分、ダッシュ4分
岡山駅から
車で１０～１５分
ブログ特典
初めてご来院の方限定になりますが、『ブログを見て！またはホームページを見て！』とご予約いただければ、初回割引しております。詳しくはホームページのメニュー・料金表をご覧ください！
