頭痛肩こり解消法!(軽度の方)重度の頭痛肩こり方は・・・

岡山市で整体・マッサージ・鍼・矯正を行なっている、開業して15年目になるマッサージ治療院てぃーだ院長の柴田です!

 

医者や看護師〜プロアスリートもうなるスポーツマッサージや整体を提供しています。

 

このブログを読むことで、整体・マッサージ、身体の不調、健康法などの疑問や不安が解消できれば嬉しいです(^^)

 

なるべく話し言葉(岡山弁メイン)で書いとんやけど、そのほうが僕の想いや感情を出せると思うんよね。

 

よく使う岡山弁

おえん→いけない(関西ではあかん)
じゃけー→だから
でーれー→すごく

 

↓それでは今回のブログをご覧ください!↓


女優の熊谷真実さんに招待してもらい
津山まで舞台を見に行ってきました

 

車で行ったんやけど県北への道中、
まあまあの勢いでセミが鳴きょーったんよね

 

気温も高かったしまだ夏って感じやった

 

でも来週ぐらいからは
グッと涼しくなる予報なので
一気に秋めいてきそうやね

 

熊谷真実さんの舞台は
頭痛肩こり樋口一葉
という題目やったんよ

 

女性初の小説家で
現在の五千円札の
あの樋口一葉のお話

 

五千円札になっとるといっても
はずかしながら何をした人か知らんかった(笑)

 

じゃけー
貸出数、来館数日本一の
岡山県立図書館で予習していきました(笑)

 

明治の話なので
最初はちょっと難しい感じやったけど、
見てると奥が深くどんどん面白くなっていく…
そんなお芝居やったんよね

 

終わってみれば
スタンディングオベーションでした!

 

真実さんありがとうございました!!!

 

樋口一葉は、頭痛と肩こりがひどかったらしいけど、あなたはどうですか?

 

彼女は亡くなる前の14ヶ月間に
ほとんどの作品を執筆したらしい


じゃけー
集中してずーっと文字を書いとったから
頭痛と肩こりに悩まされとったんじゃろうね!

 

今の時代はパソコン、スマホは当たり前なので
頭痛・肩こりの人が増えとるけど
同じ姿勢で何時間も集中してるのがよくないんよ

 

同じ姿勢で固まってるから首や肩が硬くなる…

そして首や肩が硬くなるから頭痛に繋がっていく…


頭痛・肩こりになりやすい人は
よく動かしてあげるといいですよ!

 

ラジオ体操でもいいし、
ただ肩を回してあげるだけでもええから

 

そして長時間同じ姿勢をとらない!

 

軽い肩こりの人なら
そこを気をつけるだけでも
だいぶ違うと思うよ!

 

それでも
頭が痛い!
ものすごく肩がこる!
って人は
マッサージ治療院てぃーだにご相談ください!

 

ただ揉むだけじゃなく
色々な手技を組み合わせて
あなたの頭痛・肩こりを軽くします!

 

そして施術すると
あなたの身体の状態が分かるので、
日常生活のアドバイスもできると思いますよ!

 

舞台のあと時間を取ってもらい
少しの間、真実さんとお話してました

そしてさっきの舞台の話になり、
今も昔も、人の心は変わってないよね!
って言ってたけど
今も昔も、頭痛肩こりで困ってる人はいっぱいおるんよね!

 

頭痛肩こりならマッサージ治療院てぃーだに行ったらええよ!
ってみんなから言ってもらえるよう頑張ります!

 

こちらの記事には頑固な肩こりについて書いてるので、よかったらこちらもご覧ください!
岩のような頑固な肩こりが楽になる方法とは?

岩のような頑固な肩こりが楽になる方法とは?

2022年9月7日

 

最後まで読んでくれてホンマありがとうございます!(^^)

 

ほんならまた!

 

店舗情報
マッサージ治療院てぃーだ
住所
岡山市南区下中野95-103
※北区と南区の境目の下中野です

予約電話
086-245-8458
電話は朝10時から繋がります

LINEからも予約できますよ!
※営業時間外も定休日も対応してますので
お気軽にLINEください!

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営業時間
<予約優先>
11:00~21:00(最終受付20:00)

前日までのご予約で朝10時からも対応してます。
空きがあれば通りがかりもOKです!

 

駐車場
4台(店の前2台+道路を挟んだ向かい側に2台)
運転が苦手な方でも広くて停めやすいです☆

 

定休日
毎週火曜日

 

アクセス
大元駅から
車で3分、徒歩8分、ダッシュ4分

岡山駅から
車で10~15分

ブログ特典
『ブログまたはホームページを見て!』とご予約いただければ、マッサージ30分500円引き、マッサージ60分1,000円引き、マッサージ90分1,500円引きとさせていただきます。
※美手【vitsyu】ヴィッシュは対象外となります

ホームページ
https://massage-tiida.com/

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