股関節が硬い!股関節痛はストレッチで治る?治らない?

岡山市で整体・マッサージ・鍼・矯正を行なっている、開業して15年目になるマッサージ治療院てぃーだ院長の柴田です!

 

医者や看護師〜プロアスリートもうなるスポーツマッサージや整体を提供しています。

 

このブログを読むことで、整体・マッサージ、身体の不調、健康法などの疑問や不安が解消できれば嬉しいです(^^)

 

なるべく話し言葉(岡山弁メイン)で書いとんやけど、そのほうが僕の想いや感情を出せると思うんよね。

 

よく使う岡山弁

おえん→いけない(関西ではあかん)
じゃけぇ→だから
でーれー→すごく

 

↓それでは今回のブログをご覧ください!↓


寒くなってきましたね…

 

ザ秋!って感じじゃろうか

 

秋といえば読書の秋!

 

っということで、突然ですがクイズです!

 

 

人の体で1番大きな関節といえばどこの関節でしょうか?

 

ひざの関節?

 

かたの関節?

 

 

正解は・・・

 

 

 

股関節です!

 

 

重力に逆らって
直立二足歩行をしているヒトにとっては、
地面を踏みつけた反動で得られる力こそが
動きのパワーの源なんよ

 

野球のピッチングやバッティング、
テニスやゴルフのスイングといった
歩く、走る、跳ぶなど
立って行うスポーツの
動作のほとんどで
股関節が使われとるってことなんよね

 

 

 

 

 

それぐらい股関節は大事なんよ!

 

股関節がめちゃめちゃ大事って知ってましたか?

 

膝が痛いよりも肩が痛いよりも
股関節が痛いほうが辛いと思わん?

 

若い人だと股関節が痛い
ってあんまり経験がないと思うけど
実は意外と多いんよ

 

痛いまではいかんけど
動きが硬くてそれが原因で
腰痛になってることも多いんよね

 

が痛いのも
股関節の動きが関わってくる

 

スポーツをしてる人に限らず
めっちゃ大事なんよね

 

じゃあ股関節をストレッチしたらいいの?
って思いませんか?

 

 

ストレッチで柔らかくするのもええけど
もしそれだけで良くなるんやったら
世界中の人がストレッチで良くなっとるはず

 

中にはストレッチや体操で
良くなっとる人もおるけど
そんな簡単には治らんのよね

 

そもそもストレッチで治るんやったら
世の中の治療院、整骨院、整体院はいらんよね(笑)

 

ストレッチだけで治らんけー
僕たち治療家がおるんよ!

 

下の動画は股関節が硬くて足が組みにくい方のビフォーアフターです

 

神経に働きかけ、
可動域と痛みを改善する治療法で施術しました

▶マークをクリックで再生できます

 

股関節にアプローチして
可動域を改善すれば
痛みの出ない身体になれますよ!

 

そして
生涯自分の足で歩く!
を目標に身体のケアをできたら最高やね!

 


2022年10月現在は
院長指名のみこの治療をやってます

 

今後は治療コースとして
通常のマッサージコースと分けていく予定ですが、
今はマッサージコースでやってるので
今のうちですよ(笑)

 

同じ治療で3か月痛かった膝が良くなった記事もよかったらみてください
治らない膝の痛みを改善!痛くてゴルフをあきらめてました…

 

治らない膝の痛みを改善!痛くてゴルフをあきらめてました…

2022年9月24日

 

最後まで読んでくれてホンマありがとうございます!(^^)

 

ほんならまた!

 

店舗情報
マッサージ治療院てぃーだ
住所
岡山市南区下中野95-103
※北区と南区の境目の下中野です

予約電話
086-245-8458
電話は朝10時から繋がります

LINEからも予約できますよ!
※営業時間外も定休日も対応してますので
お気軽にLINEください!

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営業時間
<予約優先>
11:00~21:00(最終受付20:00)

前日までのご予約で朝10時からも対応してます。
空きがあれば通りがかりもOKです!

 

駐車場
4台(店の前2台+道路を挟んだ向かい側に2台)
運転が苦手な方でも広くて停めやすいです☆

 

定休日
毎週火曜日

 

アクセス
大元駅から
車で3分、徒歩8分、ダッシュ4分

岡山駅から
車で10~15分

ブログ特典
『ブログまたはホームページを見て!』とご予約いただければ、マッサージ30分500円引き、マッサージ60分1,000円引き、マッサージ90分1,500円引きとさせていただきます。
※美手【vitsyu】ヴィッシュは対象外となります

ホームページ
https://massage-tiida.com/

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